2024년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 73.2 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 29일:
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879 kcal
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지방: 35.32g | 단백질: 51.60g | 탄수화물: 91.65g.
점심 식사: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Pé de Galinha, Manga Palmer, Manga Palmer, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 저녁 식사: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Lasanha de Abobrinha, Sadia Mussarela. 간식/기타: Mimo Uva Verde sem Semente. 더보기
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주 3.7 kg 감소하기
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