2024년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 29일:
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904 kcal
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지방: 25.48g | 단백질: 58.38g | 탄수화물: 107.91g.
아침 식사: Prozis Fiocchi di Avena, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Latte Arborea A+ Pro. 점심 식사: Zucchine, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Garden Gourmet Incredible Burger. 간식/기타: Banana, Divella Ottimini al Grano Saraceno, Mandorle, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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