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Anche se molti sono liquidi persi assunti in vacanza, si ritorna in carreggiata💪🏻
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63.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 29일:
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1686 kcal
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지방: 50.23g | 단백질: 104.35g | 탄수화물: 194.91g.
아침 식사: Galbusera Zero Grano Integrale con Mais e Grano Saraceno, Prugne, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Hawaiki Latte di Riso Bio. 점심 식사: Mulino Bianco Pane Bianco senza Glutine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cetriolo (senza Buccia), PanaPesca Filetti di Salmone Selvaggio. 저녁 식사: Primia Mini Gallette di Mais, Primia Insalata Iceberg, Aceto Balsamico, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Iperal Tagliata di Petto di Pollo. 간식/기타: Consilia Gallette di Mais Bio, Rigamonti Bresaola. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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