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💪25.8%
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63.1 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 13일:
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1195 kcal
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지방: 46.18g | 단백질: 95.26g | 탄수화물: 96.25g.
점심 식사: 王品 凱薩沙拉醬, 荷包蛋, 全家 夯地瓜, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥味登 法國吐司, 台畜 沙漠湖鹽雞胸肉. 저녁 식사: 全聯 雪藏生巧銅鑼燒, 7-11 烤雞腿肉, 蝦, 全家 日式茶碗蒸, 美而美 黑胡椒鐵板麵, 沙朗牛排. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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