2024년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 29일:
|
1375 kcal
|
지방: 26.81g | 단백질: 90.09g | 탄수화물: 186.21g.
아침 식사: Probios Sfoglie Croccanti, Mellin Omogeneizzato Prugna, La Finestra Sul Cielo Soffiette di Riso, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Alpro Soya Latte di Soia, Mellin Crema di Riso, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino. 점심 식사: Alce Nero Marmellata di Albicocche, La Finestra Sul Cielo Soffiette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Basmati Profumato. 저녁 식사: NaturaSí Gallette Sottili di Mais Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Esselunga Mazzancolla Tropicale Precotta. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|