2024년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 29일:
|
1428 kcal
|
지방: 56.76g | 단백질: 91.06g | 탄수화물: 143.43g.
아침 식사: Настойка Пажитника Свое, Морковный Торт 27.08.2024, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный , Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Геркулес Геркулес Традиционный , Сыр Dorblu Grand Noir с Голубой Плесенью 60%, Компас Здоровья Халва Льняная , Голубика, Ашан Инжир, Вастэко Топленое Масло Гхи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Линия Здоровья Лён. 점심 식사: Петрушка, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Ого Кунжут, Куриный Суп 27.07.2024, Курица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Billa Тыквенное Масло, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: Масло Авокадо, Салат Айсберг, ВкусВилл Белок Яичный, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тефтели из Говядины 25.08.2024, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: RED Молочный Шоколад с Орехами , Перекресток Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|