2024년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 28일:
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345 kcal
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지방: 8.55g | 단백질: 30.52g | 탄수화물: 37.40g.
Pre-Breakfast: Água com Limão, Café (Infusão). 아침 식사: Growth Supplements Creatina, Ovo, Netto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada, BetterPB Pasta de Amendoim em Pó , Pão Francês sem Miolo, Morangos. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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