2024년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 28일:
|
1742 kcal
|
지방: 63.23g | 단백질: 49.44g | 탄수화물: 253.76g.
아침 식사: Watermelon, Watermelon, Заря Печенье Любовь Крымчанки, не Молоко Овсяное Шоколадное. 점심 식사: Кубаночка Кетчуп Шашлычный, Hi Hichiken, Олейна Подсолнечное Масло, Мишкино Счастье Семечки в Мягкой Карамели, Soymik Нешпротный Паштет, Хлебцы Молодцы Ржаные, Европром Икра Vegan. 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Easy Base Крем Суп Гороховый Томатный. 간식/기타: Мишкино Счастье Семечки в Мягкой Карамели. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|