Ich kann meine neue Waage nicht leiden..😅. Was hilft es, einfach weitermachen.
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87.5 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 28일:
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1287 kcal
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지방: 46.73g | 단백질: 58.01g | 탄수화물: 169.11g.
아침 식사: Leerdammer Leger, Trauben, Gelbe Paprika, Lätta Halbfettmargarine, Vollkornbrot. 점심 식사: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Kokos-Geschmack, Crownfield Bio Knuspermüsli Früchte, Kiwi, Feigen, Trauben. 저녁 식사: Avocado, Salakis Feta Light, Rote Paprika, Rote Tomaten, Pizza Ah Baguettes Champignon. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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댓글
Die muss sich erstmal eingewöhnen. gib ihr etwas Zeit 😜
2024년 08월 28일 작성이: Klarasue
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Du hast bist jetzt 5 X 1 Liter Apfelsaft Flaschen verloren , nur Mut !
2024년 08월 28일 작성이: felix.sebastian
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