2024년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 27일:
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1229 kcal
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지방: 38.11g | 단백질: 80.00g | 탄수화물: 143.53g.
아침 식사: Cola Cao Cola Cao Proteinas, Surlat Leche Descremada, Colun Queso Fresco sin Lactosa , Kumey Mantequilla, Ideal Pan Blanco Cero Cero. 점심 식사: Plátano, Jugo de Naranja, Papa Cocida, Bistec. 저녁 식사: Philadelphia Queso Crema, Kraft Real Mayo, Selz Salvado Light, Pepino (Pelado), Lider Atún Lomitos en Agua. 간식/기타: Galleta de Mantequilla o Azúcar. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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