2024년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 27일:
|
1395 kcal
|
지방: 66.07g | 단백질: 80.56g | 탄수화물: 121.97g.
아침 식사: Merci Конфеты, ГП_Капучино Домашнее, Helcom Огурцы Маринованные, ВкусВилл Ростбиф из Говядины, Almette Творожный Сыр Сливочный, Олейна Масло Растительное, Lidl Яйцо Frische Eier A, Каравай Ржаной Хлеб. 점심 식사: Капуста Тушеная с Мясом, Магнит Арбуз, Домик в деревне Сметана 15%, ГП_Куриные Ножки в Духовке с Травами и Маслом. 저녁 식사: Экопродукт Варенье Клубника, Чай, Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. 간식/기타: Самокат Нектарины. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|