2024년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 27일:
|
444 kcal
|
지방: 23.80g | 단백질: 45.21g | 탄수화물: 9.68g.
아침 식사: Friendly's Hard Boiled Egg, Great Value Small Curd Cottage Cheese. 간식/기타: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|