2024년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.7 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 27일:
|
1015 kcal
|
지방: 31.63g | 단백질: 107.21g | 탄수화물: 74.21g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Delisse Lait Entier, Tomates, Vinaigrette Française, Café Expresso, Viande de Dinde, Salade Verte. 저녁 식사: Nestlé Lindahls Pro+ Pudding Vanille, Tomates, Haricots Verts, Tipiak Tajine, Kassler. 간식/기타: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Sveltesse Ferme et Fondant 0%. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|