2024년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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144.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 54.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 27일:
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1606 kcal
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지방: 78.19g | 단백질: 99.59g | 탄수화물: 123.78g.
아침 식사: Euro-East Hapankaali Valkosipuli & Chili, Keitetty Kananmuna, Heinz Valkoisia Papuja Tomaattikastikkeessa. 점심 식사: Keitetty Kananmuna, X-Tra Grillinakki, Peruna, Euro-East Hapankaali Valkosipuli & Chili. 저녁 식사: Paistettu Kananmuna, Heinz Valkoisia Papuja Tomaattikastikkeessa, Rainbow Herkkusienet, Paprika (Keltainen). 더보기
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