2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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1239 kcal
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지방: 46.30g | 단백질: 44.37g | 탄수화물: 161.09g.
아침 식사: Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. 점심 식사: Маркет Перекресток Оливковое Масло, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Гречка . 저녁 식사: Маркет Перекресток Гречка . 간식/기타: Ашан Гранат, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%. 더보기
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