2024년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
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1134 kcal
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지방: 37.78g | 단백질: 80.79g | 탄수화물: 121.09g.
점심 식사: Zezé Biscoito Folhado Maçã e Canela, Zezé Biscoito Mignon. 저녁 식사: Mexerica, Leitissimo Iogurte Natural Parcialmente Desnatado , Uvas-Passas (sem Sementes), Nutrata Whey Grego Dulce de Leche & Morango, Seara Presunto Cozido, Président Queijo Prato, Pão Francês, Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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