2024년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 35.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
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1452 kcal
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지방: 35.89g | 단백질: 67.50g | 탄수화물: 210.68g.
아침 식사: Café, Becel Margarina Original, Pão Francês. 점심 식사: Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Filé de Frango Grelhado, Kicaldo Feijão de Corda Cozido , POP Arroz. 저녁 식사: Alpino Chocolate, Heinz Ketchup, Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Pão Francês. 간식/기타: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Becel Margarina Original, Pão Francês. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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cecilia@emagrecimento2024님의 체중기록
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