2024년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
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2549 kcal
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지방: 60.66g | 단백질: 80.21g | 탄수화물: 202.60g.
아침 식사: Bananas , Heck Simply Chicken Sausages. 점심 식사: Aldi Crispy Chicken Strips. 저녁 식사: Aldi Lasagne al Forno. 간식/기타: Zizzi Malbec - 250 ml, Chardonnay Wine, Pom-Bear Crisps. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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