2024년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
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964 kcal
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지방: 31.98g | 단백질: 44.75g | 탄수화물: 127.57g.
아침 식사: Viola Плавленный Сыр, Помидоры, Курскхлеб Хлеб Ямской, Время Му Молоко 2,5%. 점심 식사: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. 저녁 식사: Слобода Майонез, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка по-Купечески. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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