2024년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
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794 kcal
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지방: 36.10g | 단백질: 27.57g | 탄수화물: 69.32g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Croissant, Omelett oder Rührei, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Blaubeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, REWE Apfel. 간식/기타: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Weißwein. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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