2024년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 25일:
|
1110 kcal
|
지방: 32.88g | 단백질: 66.40g | 탄수화물: 139.87g.
아침 식사: Pineapple, Salt, Sunsweet Prune Juice, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Butter. 점심 식사: Unsweetened Frozen Strawberries, Feta Cheese, Great Value 4% Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg. 저녁 식사: President's Choice 100% Pure Maple Syrup, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Sunsweet Prune Juice, Quinoa (Cooked). 간식/기타: Simple Mills Organic Seed Flour Crackers, Mozzarella Cheese (Whole Milk). 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|