2024년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 25일:
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1302 kcal
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지방: 61.58g | 단백질: 63.00g | 탄수화물: 125.01g.
아침 식사: Vigor Queijo Ralado Fresco Emmental, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: McDonald's Batata Frita Média, Bob's Double Cheeseburger. 저녁 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Kurme Mix de Frutas Secas , Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçãs Gala, Arcor Bala Butter Toffes. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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