2024년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 25일:
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2445 kcal
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지방: 137.60g | 단백질: 74.58g | 탄수화물: 235.40g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ермолино Колбаса Русская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Вареное Яйцо. 점심 식사: Эклер, Свиной Бульон, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 저녁 식사: Глобус Печенье Слоеное Ушки. 간식/기타: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Snickers Сникерс, Яблоко. 더보기
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안정된 체중
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Vesnushka-Hohotushka님의 체중기록
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