2024년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 25일:
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955 kcal
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지방: 17.67g | 단백질: 57.64g | 탄수화물: 144.62g.
아침 식사: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. 점심 식사: Melanzana, Delverde Cavatelli, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Ceci. 저녁 식사: Scotti Gallette di Riso, Eurospin Prosciutto Cotto 2% Grassi, Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Zucchine. 간식/기타: Frutto della Passione. 더보기
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