2024년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 25일:
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1108 kcal
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지방: 35.66g | 단백질: 79.33g | 탄수화물: 113.58g.
아침 식사: Hypermart Abon Ayam, Wei Wang Mantao Plain, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. 점심 식사: Ikan Bandeng, Buras, Nasi Putih. 간식/기타: Pisang Raja. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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