Ура! Цифра 62 на горизонте появилась!😄
|
62.4 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 25일:
|
1056 kcal
|
지방: 41.63g | 단백질: 25.93g | 탄수화물: 151.29g.
아침 식사: Premier Of Taste Манго Кубики, Банан, Эндакси Семена Чиа, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный. 점심 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Сыр Фета, Свекла Вареная, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Bravolli Кускус. 간식/기타: Konfesta King Of Nuts Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Груша, Konfesta King Of Nuts Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|