2024년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 24일:
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1293 kcal
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지방: 50.17g | 단백질: 42.70g | 탄수화물: 164.07g.
아침 식사: Siyah Zeytin, Kiraz Domates, İçim Süzme Peynir, Migros Baget Ekmek. 간식/기타: Patates Kızartması, Nudo Noodle, Ispanaklı Börek, KFC Tavuk Burger, Red Bull Bitter Lemon. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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