2023년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 56.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 22일:
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1183 kcal
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지방: 44.39g | 단백질: 71.83g | 탄수화물: 117.74g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. 점심 식사: Aia Petto di Tacchino Arrosto Cotto al Forno , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Mulino Bianco Granetti Integrali , Melanzana. 저녁 식사: Mare Blu Tonno al Naturale , Finocchio, Conad Insalata Classica, Mulino Bianco Granetti Integrali . 간식/기타: Fatina Mandorle Tostate senza Sale. 더보기
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