2024년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 23일:
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1131 kcal
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지방: 64.85g | 단백질: 54.74g | 탄수화물: 82.84g.
점심 식사: Alipende Cacahuete Cáscara Tostado, Gelatina de Arandano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Verdes, Cebollas Rojas, Pescadito relleno, Dulcita Tomate Cherry Rama, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro , Cogollos, Pepino, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Patatas Cocidas. 저녁 식사: Carrefour Pistachos Tostados y Salados, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Alipende Cacahuete Cáscara Tostado, Tomates, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Aceitunas Verdes. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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