2024년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 23일:
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412 kcal
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지방: 28.27g | 단백질: 20.21g | 탄수화물: 19.09g.
아침 식사: Gut & Günstig Quark 40%, Grafschafter Rübenkraut , Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Schmierwurst, Weizenbrötchen. 더보기
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안정된 체중
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