2024년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 23일:
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896 kcal
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지방: 30.14g | 단백질: 64.18g | 탄수화물: 94.69g.
아침 식사: Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Насущный Кесадилья с Курицей и Овощами. 점심 식사: Куриная Грудка на Гриле, BeFit Куриный Суп с Яйцом. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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