2019년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 51 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 27일:
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1382 kcal
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지방: 62.01g | 단백질: 67.15g | 탄수화물: 140.87g.
아침 식사: 青江菜, 原萃 雲間烏龍茶. 점심 식사: 煎餃, 統一 純喫茶 無糖綠茶, 雞蛋芝士三文治. 저녁 식사: 乾煸四季豆, 味島 豆腐味噌湯, 烤豬肉（只吃瘦肉）, 鮭魚, 絲瓜, 玉米筍, 青江菜. 간식/기타: 雲間烏龍茶, 旺旺 雪餅. 더보기
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400 kcal
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운동:
洗碗 - 1 시간, 做家事 - 2 시간, Apple Health - 21 시간. 더보기
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