Сегодня плюс 200,вечепом в театре пила кофе гляссе, и давно заметила что с мороженого небольшой отёк.. И сегодня же др у сына) Застолье и праздник! Буду готовить подвижные игры!
|
93.8 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 23일:
|
772 kcal
|
지방: 28.28g | 단백질: 38.85g | 탄수화물: 93.57g.
아침 식사: Ашан Слива Красная , Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Конфета, Чай с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
댓글
это не мороженое, а селедочка задержала чуть воды) Ещё разок сходить по маленькому в туалет, и не будет 200гр😉
2024년 08월 22일 작성이: Дашульчик.
|
Дашульчик, точно! Я что то даже не подумала, хоть и утром она была))) люблю её, раньше вечером лупила, теперь редко и только утром!! Но видимо все равно приветы передаёт)))
2024년 08월 22일 작성이: pushkarevai81
|
А я теперь сижу на работе и мечтаю вечером поесть селедки😆😆 у меня прям слюньки текут🤤
2024년 08월 23일 작성이: Дашульчик.
|
Дашульчик, главное принять ситуацию с отеком..а может его и не будет))
2024년 08월 23일 작성이: pushkarevai81
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|