2024년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 22일:
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2022 kcal
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지방: 67.65g | 단백질: 94.97g | 탄수화물: 249.51g.
아침 식사: Carrefour Vainillas, La Serenísima Queso Untable Cremon Cocina, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Fiambre, Huevo, Clara de Huevo. 점심 식사: Pechuga de Pollo Cruda, Pan Blanco, La Serenísima Queso Untable Cremon Cocina. 간식/기타: Kinder Kinder Chocolate, Cabsha Bocadito, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Nesquik Nesquik, Snickers Mini Snickers, Milka Bombón Oreo. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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