2024년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 21일:
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1134 kcal
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지방: 33.79g | 단백질: 76.05g | 탄수화물: 129.55g.
점심 식사: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. 저녁 식사: Alcatra Grelhada. 간식/기타: Pão de Queijo, Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, Banana Nanica. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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