2024년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 21일:
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1098 kcal
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지방: 79.53g | 단백질: 82.96g | 탄수화물: 8.10g.
아침 식사: Café, Café com Leite Integral. 점심 식사: Coxa de Frango, Ovo Mexido, Omelete ou Ovos Mexidos. 저녁 식사: Suco de Limão, Costela Bovina Assada, Joelho de Porco. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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