2024년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 21일:
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1754 kcal
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지방: 38.19g | 단백질: 215.31g | 탄수화물: 132.14g.
점심 식사: Cipressi in Chianti Bresaola Nostrale. 저녁 식사: Fior Fiore Coop Battuta di Bovino, Moretti Birra Zero Analcolica, Kraft Sottilette Light, Calvé Mayo, Foglia Verde Cuori di Lattuga, Pane Bianco. 간식/기타: Oreo Mini Oreo, Milk Pro 25 High Protein Cacao , Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Danone Hipro. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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