2024년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 21일:
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2027 kcal
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지방: 70.68g | 단백질: 51.27g | 탄수화물: 213.48g.
아침 식사: Crème Chantilly, Miel, Café, Bonne Maman Confiture Myrtilles et Cassis , Regent's Park Miss Crumpet, Elle & Vire Beurre, Baguette. 점심 식사: Mayonnaise, Carrefour Potatoes, Côtelette de Porc, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins . 저녁 식사: Pommes de Terre Frites, Grimbergen Bière Blonde, Buffalo Grill Salade Caesar. 간식/기타: Carrefour Mini Macaron, Génoise au Chocolat, Cidre de Pomme. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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