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Bugün yine uyuya kaldım kahvaltım kaçtı 😢😢
Yarınn büyük gün bakalım ilerlemiş miyim doktor neler diyecek 🤭🤭💖
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116 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 47 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 21일:
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1609 kcal
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지방: 82.07g | 단백질: 41.35g | 탄수화물: 187.63g.
점심 식사: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt. 저녁 식사: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Fıstıklı Baklava. 간식/기타: Türk Kahvesi, Altınkılıç Kefir Sade, Mürdüm Eriği. 더보기
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안정된 체중
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