2015년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 17일:
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1937 kcal
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지방: 65.70g | 단백질: 83.49g | 탄수화물: 290.68g.
아침 식사: Sue Bee Honey (1Tbsp, 21g), Green Tea, Oliverio 61% Cacao Choc Coconut Chews (15g each piece), Magnesium Citrate, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Yerba Prima Psyllium Husks Powder, Crystallized Ginger, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Water, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Lemon Juice, Blueberries, Bananas, Fennel Seed, Cinnamon. 점심 식사: Yellow Summer Squash, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). 저녁 식사: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Bacon, Turmeric (Ground), Nature Made Magnesium Citrate, Lemon Juice, Black Pepper, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill. 간식/기타: Pears, Edy's Outshine Fruit Bars - Pineapple. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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