2024년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 21일:
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1946 kcal
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지방: 69.50g | 단백질: 126.15g | 탄수화물: 205.83g.
아침 식사: Fagiolini Verdi, Santa Lucia Stracchino Light, Coop Tonno in Olio di Oliva, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso, La Bottega del Gusto Salame Milano , Pane Bianco, McDonald's Patatine Medie, Petto di Pollo, Carne, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Latte, Avena, Esselunga Miniricoperto Gelato. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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