2015년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 17일:
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499 kcal
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지방: 23.40g | 단백질: 30.48g | 탄수화물: 40.80g.
아침 식사: Nestlé Cereal Fitness, Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa. 점심 식사: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Lechuga. 저녁 식사: Maggi Caldo de Verduras, Chop Suey de Pollo, Arroz Blanco. 간식/기타: Bicentury Sacialis. 더보기
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