2024년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 21일:
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953 kcal
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지방: 15.29g | 단백질: 22.82g | 탄수화물: 175.87g.
아침 식사: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Flash Энергетический Напиток. 점심 식사: Orion Fresh Pie, Gorilla Cherry Berry. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Пятерочка Яблоко Сезонное. 간식/기타: Активия Питьевая Злаки, Фрутоняня Кисель Овсяный. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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