2015년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 17일:
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1081 kcal
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지방: 18.72g | 단백질: 66.20g | 탄수화물: 165.69g.
아침 식사: Mamão, Sadia Peito de Peru Defumado, Ovo (Inteiro). 점심 식사: Repolho, Arroz Branco (Cozido), Chuchu, Frango Grelhado, Cenouras, Tomates. 저녁 식사: Cenouras, Batata Inglesa Cozida. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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