2024년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 20일:
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1121 kcal
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지방: 45.77g | 단백질: 53.90g | 탄수화물: 125.24g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Red Bull Energy Drink. 저녁 식사: Baklava, Kühne Senf Mittelscharf, Spitzpaprika, Adana Kebap, Willms Fleischspieße, Özyörem Sigir Sosis, Red Bull Energy Drink. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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