2024년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 20일:
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1251 kcal
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지방: 45.18g | 단백질: 49.84g | 탄수화물: 146.83g.
아침 식사: Кофе Латте, Минский Молочный Завод 1 Сырок Картошка, Кофе с Молоком. 점심 식사: Роллы, Макдональдс Чикенбургер. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 간식/기타: Экспонента Напиток Кисломолочный. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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