2015년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 62.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 17일:
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1230 kcal
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지방: 23.08g | 단백질: 75.67g | 탄수화물: 176.86g.
아침 식사: bolthouse farms protein plus chocolate. 점심 식사: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate. 간식/기타: Coca-Cola Diet Coke, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). 더보기
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주 11.4 kg 증가하기
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