2024년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 20일:
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3158 kcal
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지방: 140.07g | 단백질: 102.24g | 탄수화물: 374.47g.
아침 식사: Mela, Tè (Infuso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Doemi Delizie al Limone. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Pane Italiano, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Sugo di Pomodoro, Guanciale, Barilla Pasta, Polpettone, Uva, Zucchero, Caffè Espresso. 저녁 식사: Insalata di Riso. 간식/기타: Zeppole, Cassata Siciliana, Monteleone Sfogliata Napoletana Mignon. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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