2024년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 17일:
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1650 kcal
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지방: 81.51g | 단백질: 100.74g | 탄수화물: 122.56g.
아침 식사: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Бегемотик Бонди Гематоген, Курага, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). 저녁 식사: Вкусно и Точка Капучино Большой, Вкусно и Точка Мороженое Айс Де Люкс Папайя Манго. 간식/기타: Вологжанка Сливки 10%. 더보기
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안정된 체중
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