2024년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 19일:
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1217 kcal
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지방: 48.02g | 단백질: 55.77g | 탄수화물: 119.02g.
아침 식사: Tomatoes, Egg, Multigrain Bread. 점심 식사: Butter (Salted) , Multigrain Bread, Baked Beans with Pork (Canned) . 저녁 식사: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Red Table Wine , Chicken Breast, Roasted Potato (with Salt), Cooked Beets (from Fresh). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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